2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یجا تو تهران پیدا کردم ولی راش دوره برام.اگه تو تهرلن هستی دوسداشتی ادرسشو بهت میدم.تو رشت هم یه مرب ...

من کرمانشاهم عزیز 

مرسی از لطفت ولی به منم دوره

هیچی درست نمیشه... مگه اینکه بخوای درستش کنی

سلام گلم

من تو نی نی سایت با یک خانمی اشنا شدم مربی شافله  مجازی اموزش میده

خوب اموزش میده با قیمت مناسب واقعا  با کلیپ و ویس توضیح میده 

من جلسه ی پنجمم خیلی راضیم 

کلا ۴ ترمه فکر میکنم دوست داشتی یک ترم میایی دوست داشتی بیشتر

هر ترمش ۵۰ تومنه کلا 

 ۱۳ جلسس هر ترم  

@shufeell‍ 

❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓  با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه  اینم  نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792