راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرا عزیزم بی فرهنگیه چون طلا یه الیاژه ولی سلامتی بخش عمده زندگی ماس
درسته طلا الیاژ ودندون سلامتی اما وقتی ممکن صاحبخونت بندازتت بیرون مشکل بزرگتری واست پیش بیاد کسی پشتت نباشه بالاخره مجبوره که بابعضی دردا کناربیاد واینونگه داره واسه روز مبادامن کسی دیدم که طلا داره اززندگیش خبردارم بعضی اوقات توپول نون میمونه خودش سرپرست خونوادس ولی طلاش پس اندازشه