2777
2789
عنوان

میشه یه لحظه بیاین😢

151 بازدید | 9 پست

سلام من هفته هشت بارداری هستم از دیروز تاحالا حال خوبی ندارم اصلا خودمم نمیتونم بفهمم چمه انرژی ندارم حوصله م سر میره دلم میخواد گریه کنم گاهی درد عجیب معده و و ا ژ ن هم دارم طبیعیه این حالات و دردها اوایل بارداری؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلیی عادیه. اگه این حالاتو نداشتی عجیب بود

واقعا؟یهو از دیروز ظهر اینطوری شدم اما اصلا ویار ندارم خییییلی کم بعضی وقتا حالت تهوع میگیرم اما اصلا شدید نیس زودم خوب میشه

واقعا؟یهو از دیروز ظهر اینطوری شدم اما اصلا ویار ندارم خییییلی کم بعضی وقتا حالت تهوع میگیرم اما اصل ...

این یعنی نی نی تو دلته و سالمه خداروشکر.

خیلیم عادی.

کانال خزعبلات نویسی هامه دوست داشتین بفرمایین @wayafzood
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792