راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من سراسر بارداری و شیردهی (حدود ۳۰ ماه)حتی یه دونه استامینوفن ساده هم نخوردم از ترس اینکه رو بچه کوچکترین اثری بذاره . بالاخره مادر شدن تمرین از خود گذشتگیم هست . حالا رنگ نشه موی ادم . چی میشه مگه ؟