راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام بانو رنگ ابرو باعث ميشه چهرتون شاداب تر جوان تر و سرحال تر ديده بشه اگه دوس داري رنگ ابروهات تن زردي نداشته باشه با رنگ 9 دودي يا خاكستري و اكسيدان 6 درصد رنگ كن يه رنگ قهوه اي شيك بهت ميده اميدوارم از اين مطلب استفاده كني و لذت ببري .