راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ولی منم از یخ استفاده نمیکنم الان شاید یک ماهی میشه ولی ظرف یخ که پر میشه دیگه یخ نمیسازه تو هم خیالت راحت باشه اما اگه میتونی به شوهرت بگو عکس بگیره تو عکس بهش بگی کدومو بزنه که یخسازش خاموش شه