2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا گفته کمه به خاطر همین توی 37 هفته میخواد ختم حاملگی بده..... برا شما هم کمه

اره اما من از شما خيلي عقب ترم

دارم سرم ميگيرم و اب ميخورم

شماهم زياد بخور

من یه آدم چاق هستم😭در حال رژیمم.هر کی امضام دید،بهم انگیزه بده//هدف اول ۸کیلو کاهش

روزي سه تا بستني بخور

فندق خيلي بخور

شيريني خامه اي

اينا اولويتن

بعد اينا پروتيين

سريع وزن ميگيره

من یه آدم چاق هستم😭در حال رژیمم.هر کی امضام دید،بهم انگیزه بده//هدف اول ۸کیلو کاهش
اره منم الان بیمارستان بستری ام ..... شما چند هفته ای

من32هفتم

سرم گرفتم بهتر شدم مرخصم كردن

الان فقط اب ميخورم و مايعات

فردا دوباره سونو دارم

من یه آدم چاق هستم😭در حال رژیمم.هر کی امضام دید،بهم انگیزه بده//هدف اول ۸کیلو کاهش
من32هفتم سرم گرفتم بهتر شدم مرخصم كردن الان فقط اب ميخورم و مايعات فردا دوباره سونو دارم

منو هنوز مرخص نکردن با اینکه هر روز 3 تا بطری اب میخورم هنوز خوب نشده

2790
2778
2791
2779
2792