2821
2789
عنوان

خیلی نگرانم

112 بازدید | 9 پست

سلام خانوما

فردا سه ماهه ی بارداریم تموم میشه و وارد چهار ماهگی میشم

اما نه تنها تاحالا وزن اضافه نکردم بلکه چهار کیلو هم کم کردم😡😡😡😡


البته ویار شدیدی هم نداشتم و اصن تاالان یکبار هم حالت تهوع وببخشید استفراغ نداشتم خورد و خوراکمم خیلی خوبه مقوی میخورم ولی غذام نسبت به قبل بیشتر نشده اما هر روزه مصرف گوشت و ماهی و لبنیات و آجیل دارم

خیلی نگرانم نکنه علامت بدی باشه😣😣😣😣

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من با تهوع و استفراغ شدیدم چون سرم زیاد زدم اصلا وزن کم نکردم غذامم مثل همیشه هست ولی چون ویتامین ز ...

نه من اونو خدارو شکر ندارم

شکمم درنیاوردم

درحال حاضر تنها آرزوم اینه که شکمم تا کمترین حد مجازش تاآخر بارداری بزرگ بشه

(اصلا از شکم بزرگ خوشم نمیاد😝😝😝😝)

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 13 ساعت پیش
2791
2779
2792