میشه یه رژیم و یه روش لاغری بگین ک تو یک ماه 10 کیلو کم کنم
برامم مهم نیست بدنم اسیب ببینه !!!کبدمم از وسط نصف بشه فقط میخوام کم کنم 😆😆😆
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
من کلا روغن رو حذف کردم و هر روز ساعت 12 ظهر یک لیوان آب کرفس و هویج که کرفسش بیشتر باشه میخوردم و ش ...
غذامو ک میخوام ناهار رو کلا حذف کنم
اونارو هم کم میکنم کرفس ابش رو نمیتونم بخورم ابمیوه گیریم نیستش
فقط هر طور شده 10 کیلو کم کنم
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
خواستی درخواست بده تو خ بهت بگم چکار کنی مرحله به مرحله😅😅
ترجیح میدم سینگل باشم و به ازدواج فکر کنم تا اینکه ازدواج کنم و به مجردیم فک کنم اینو خودم گفتم دکتر شریعتی امروز کارداشت نیومد (امضامو خوندین برای حال دلم صلوات میفرستین نفسا قربون دلای پاکتون)
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
آخه لج با کی؟؟؟؟ دختر خوب حداقل یجوری کم کن که تا آخر همونجوری بمونی تا همه دهنشون بسته شه وگرنه یه ...
هر طور شده ثابت نگهش میدارم و کم ترش هم میکنم هر طور شده
اصلا الان منطقم کار نمیکنه فقط میخوام بشه اون چیزی ک میخوام
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
عزیزم فکر میکنی بعد از اینکه کم کردی ثابت میمونه وزنت؟؟؟خیلیا رژیم اصولی میگیرن ولی بازم یه مقدار از ...
ان شاء الله ک مال من برنمیگرده
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
عزیزم فکر میکنی بعد از اینکه کم کردی ثابت میمونه وزنت؟؟؟خیلیا رژیم اصولی میگیرن ولی بازم یه مقدار از ...
عزیزم من با اصولی اصا الان نمیتونم فقط میخوام 10کیلو یک ماه کم کنم
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58
منم میخوااام 😢😢😢 ولی غداهایی ک مامانم درس میکنه نمیتونم جلوی خودمو بگیرم ای خداااااا😣😣😣😣😣😣 ...
😐من کلا با هر خوراکی مشکل دارم
من یه بلغمی شیرازی خستم 😩ک شاید حوصلم نشه لایک کنم 😩 ..............وزن اولیه81.200 👀وزن هدف 58 😎اولین هدف 75 🔒دومین هدف 68 🔒سومین هدف 63 🔒چهارمین هدف 60 🔒پنجمین هدف🔒 58