2777
2789
عنوان

جفت پایین

97 بازدید | 6 پست

سلام هفته۱۳ بارداری هستم جفتم پایین دکتر بهم گفت هرلحظه امکان خونریزی داری دکترخودم رفته خارج ازکشور بهش دسترسی ندارم لکه بینی چیزی ندارم فقط دو روز خیلی کمر دردم خیلی شدید چیکارکنم😔😔

هیچ .  استرس نداشته باش استراحت کن ، تا خونریزی نیست جای نگرانی نیست

Arise, awake and stop not untill the goal is reached     برخیز و‌بلند شو و تا زمانی که به هدفت نرسیده ای به تلاشت ادامه بده. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا استرس نده به خودت

منم جفتم پایین بود و لکه بینی کم هم داشتم

دکتر شیاف داد بهم و گفت استراحت نسبی داشته باشم.منظور استراحت مطلق نه ولی خوب گفت زیاد استراحت کنم و موقع دراز کشیدن بالش بزارم زیر پاهام

بعد یه مدت جفتم خودشو کشید بالا و نرمال شد

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792