2777
2789
عنوان

کار تو خونه

237 بازدید | 15 پست

سلام کی واسه تمیزکاری خونه کارگر میگیره؟

چجوری دستمزد میدین؟

چجوری کارکردش رو محاسبه میکنید؟

از کجا گیر میارین؟

توگرگان کسی رو میشناسید؟


میخوام یه کارگر بگیرم که ماهی یبار بیاد تمیزکاری

من کارگر مادرشوهرمه گاهی میارم. به اونم خواهرش معرفی کرده بود. صبح ساعت هشت میاد تا عصر ساعت شش. صبحانه و ناها میخوره. هفتاد میگیره. خودمم باهاش کار میکنم

کاربر تازه نیستم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو تهران 

هشت ساعت کار رو ۸۰ میدن

این نرخ نرمال

ولی

اغلب اگر کارش خوب باشه آدم بیشترم میده ....

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....

مادرشوهرم زود زود میاره. هفته ای دو سه بار میاره. کارش خیلی کمه. در حد شستن ظرف و مرتب کردن و جارو و تمیز کردن دسشویی اینا. ظهر ساعت ۱۲ میاد تا عصر ۶. پنجاه میگیره. ولی از صبح کار کنه هفتاد. من ماهی یبار میارم. باهم کف اشپزخونه رو میشوریم. یخچالو تمیز میکنیم. همه جارو تی میکشیم.  مبلمان و تختو جابجا میکنیم زیرشو تمیز میکنیم. شیشه هارو میدم تمیز میکنه. از اینجور کارا

کاربر تازه نیستم.
خوبه  ولیه یه روزه تمام  کاراررو انحام میده؟


بستگی ب نیروی خدماتی ای داره ک  میاد منزل تون

بعضیاشون خیلی تمیز و در عین حال دقیقن و تا کار تموم نشه

نمیره ( البته هزینه ساعت اضافه رو هم باید پرداخت کرد طبیعتا)

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....
مادرشوهرم زود زود میاره. هفته ای دو سه بار میاره. کارش خیلی کمه. در حد شستن ظرف و مرتب کردن و جارو و ...

کارهای منم همیناست تمیزکاری اشپزخونه ....جارو کشی پذیرایی و اتاق خواب ها ...


فقط این ماه میخوام خونه هامو رنگ کنم تمیزکاری  بیشتره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز