2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اخه میگن هفته ای باید نیم‌کیلو اضافه کرد تو اینترنت نوشته این هفته باید ۴ کیلو اضافه کرده باشین  ...

من ۱۰ کیلو کم کردم . الان که ۸ تموم میشه تازه یه کم تونستم اونارو جبران کنم ، اما خداروشکر وزن گیری بچم تا الان خوب بوده .

مامان النا و آیرین «

[QUOTE]مرسی بچه اولت وزنش خوب بود موقع به دنیا اومدن ؟[/QUOTE] آره چون شکمم خیلی کوچیک بود دکترا همه میگفتن بچت ریزه یکسره منو میفرطتادن سونو ولی وقتی به دنیا اومد سه کیلو بود اینقد لپ داشت که نگو 


اخه میگن هفته ای باید نیم‌کیلو اضافه کرد تو اینترنت نوشته این هفته باید ۴ کیلو اضافه کرده باشین  ...

من رفتم تو ماه 9. 4،5 کیلو هم بیشتر اضافه نکردم. چاص بشی چیکار؟ بعدا باید بدویی کم کنی

قربون بودنت برم پسرم... 
من رفتم تو ماه 9. 4،5 کیلو هم بیشتر اضافه نکردم. چاص بشی چیکار؟ بعدا باید بدویی کم کنی

اره دوست ندارم چاق شم ولی نگران شوم فک‌کزدم باید وزن اضافه کرد 

ممنونم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108