2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ما از آستانه خریدیم۱۲/۵

میبخشی و نمی‌بخشم!  می‌خوانی و نمی‌خوانم!         معبوداا...    امشبُ  آنگونه  برایم  رقم  بزن  که در  شأن خداییِ    توست نه در حدِ  بندگیِ  من                                               و خدایی که به شدّت کافیست🙏                                       
خوب چه جوری تشخیص بدم

ی مشت کامل برنج رو از وسط گونی بردارتو کف دستت پهنش کن به دونه ها نگاه کن از یک نوع برنج باشن...بعد یکمیشو بریز سره جاش دستتو مشت کن با حرارت دهنت ها کن ببین به بینیت بوی خوب برنج شمال می خوره یا نه عطر خاصی نمی ده...اگه عطر شمالی داد خوبه...

آنکه در طرز غزل نکته به حافظ آموخت /یار شیرین سخن نادره گفتار من است 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز