2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واللا ضررشو نمیدونم ولی همه ی کسایی که اطرافیانم دیدم زایمان کردن فرداش رفتن رنگ و مش و لایت و... کر ...

منم همینطور شده موهام 

تو بارداری گفتن ضرر داره بدون آمونیاک بزار 

اصلا تغییر نکرد موهام الانم که میگن مواد شیمیایی برای بچه مضره

میشه برای همه منتظرا صلوات بفرستین؟
خدایش رنگ جو گندمی مده و قشنگه اما میتونی یه رنگ بلوطی یا فندقی شیک بزاری رو موهات😚

آره همونو میخام بزارم

آخه جو گندمی سنمو بالا میبره

میشه برای همه منتظرا صلوات بفرستین؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

در باب قد

آرماااان | 24 ثانیه پیش

تنگ کردن واژن

ha123456 | 40 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز