2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دو روز پیش از درده پریود شبا بیدار بودم ولی الان خوب شدم.

بیبی زدم یک خط و نیم بود. فردا موعدمه .دعاکنید نیاد😓😓

البته سینه هام هم خیلی درد میکنه و سرگیجه هم دارم

خدایا ممنون که یک ذره ی کوچیک از محبتت و توی دلم جاکردی. 😙😙😙 میشه برای سلامتی نینیم یک صلوات بفرستین. ممنون😙😙😍😍
اره من قبل پریودی دردی شبیه پریودی داشتم و لک های قهوه ای و باردار بودم 🙂بیبی چک زدم متوجه شدم

من هر ماه زمان پریودم داشتم.

موقغی که باردار شدمم باز همونجوری بود.یعنی منتظر بودم پریوید بشم.


Do not give up  
من هر ماه زمان پریودم داشتم. موقغی که باردار شدمم باز همونجوری بود.یعنی منتظر بودم پریوید بشم.

منم قبلا داشتم ولی اینبار یه جور دیگ بود کلا قهوه ای بود وحیلی کم 

میرسد غم های بی پایان به پایان غم مخور
منم قبلا داشتم ولی اینبار یه جور دیگ بود کلا قهوه ای بود وحیلی کم 

من هر دفعه اولش قهوه ای بود.روز بعدش پریود میشدم.ایندفعه که قهوه ای اومد بازم منتظر پریود بودم.حتی تا دو سه روز بعدشم فکر میکردم میشم.

باورم نمیشد نشه.بی بی چکمم که مثبت شد باز باورم نمیشد.

تا زمانی که سونو تشکیل قلب رو ندادم باور نکردم.چون سه سال تو اقدام بودیم و دکتر ناامیدمون کرده بود

Do not give up  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792