منم چند ماهه میخوام رژیم بگیرم نمیتونم آخه خیلی شکموووم البته زیاد اضافه ندارم خداروشکر ولیخوب از هیکلم راضی نیستم یه مدت از فکر رژیم اومدم بیرون به رژیم که فکذرمیکنم انگار گرسنه ام میشه علت ترک رژیمت چیه ؟ اونو باید حل کنی بعد رژیم بگیری بااراده
خودتان را باهمه وجود باورکنید
بدانید قدرتی درونتان وجود دارد که از هر مانعی قویتر است.