راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مرسی گلم من الان قبل قائدگیم هس مشکلی پیش نمیاد عسل تزریق کنم؟
اگه میدونی بیشتر از هفت روز به قاعدگیت مونده شروع کن چون دهانه رحم باز بشه اون حجم عسل خوب نیست مستقیم وارد رحم بشه .اپلیکاتورتو هم با یه روغن زیتونی روغن محلی چیزی چرب کن که اذیت نشی