من هفته 36بارداری ام وزن جنینم 2450 دکتر گفته 200گرم کمه پودر لیدی میل گفت بخرم حالا سه روزه مصرف میکنم بنظرتون اشتهارو باز میکنه یا غذای تقویتی جنینه?? شکمم با اینک تو ماه نهمم خیلی کوچیکه خودمم 7کیلو اضافه کردم اما هرکی میبینه میگن انگار ن انگار ک حامله ای از بس جمع و جورم. نگران وزن جنینم . غذا هم میخورم ولی اشتها ندارم ک بیشتر بخورم احساس میکنم معده ام جاش تنگ شده هرچی میخورم سریع ببخشید بخشید باد معده میگیرم و اسهال میرم.انگار هرچی خوردم خالی میشه. چیکار کنم نگرانیم رفع شه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.