2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مبارکت باشه ولی چه حوصله ای دارین اتلیه هم میری😐 ما فقط دوتایی رفتیم بیرون شام و کافه و لب دریا و دیدن دوباره فیلم عروسی که بیشتر شوهرم عاشقشه😃

زندگی زیبا و مثبت از ذهنی زیبا و مثبت ساخته می شود
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز