2777
2789

من تنبل بودم ترشی دوس‌داشتم از شیرینی متنفر‌بودم به خدی که بستی یا سیب میخوردم یه کوچولو انگار یه قندون قند خوردم اینقد دلمو میزد

عدد بتام هم زیاد بود گفتن زیاد باشه دختره که درست بود

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به علایم نیست.

ولی میگم از شش هفته تهوع شدید شروع شد

همراه با خواستی . احساس طعم آهن در دهان.

لب به غذا نمیزدم از همه چی بدم میومد‌

از بوی غذا و حتی از اسم غذا

دوست داشتم تو تاریکی و تنهایی باشم

از مهمونی بدم میومد. کلا ویار خیلی بده. ولی تا هفته ۱۲ بیشتر نیس.

بعدم تازه غذا خوردنم شروع شد.

من خیلی خوشبختم❤

ب بوی مرغ ب شدت ویار داشتم.از گوشت و مرغ کافر شده بودم.ترشی خیلی قبل بازداریم میخوردم شیرینی ن

اما تو بارداری هردو رو میخوردم ب خصوص شیرینی

حالا تهوع داشتم اما بالا میآوردم بیشتر صبح تا ظهر

البته اینا از ماه دوم تا سوم بود بعدش درست شدم

من تنبل بودم ترشی دوس‌داشتم از شیرینی متنفر‌بودم به خدی که بستی یا سیب میخوردم یه کوچولو انگار یه قن ...

بتای من ۱۰۰ بود به بتا ربطی نداره‌

به من میگفتن بتات کمه پسره.

ولی دختر شد

من خیلی خوشبختم❤

من تهوع نداشتم همش گشنه ام بود .زرنگ شده بودم پوستم عالیییییی شد.عاشق شیرینی شدم .ورم کردم .با سنم پهن شد .نصف شب پا میشدم غذا می خوردم .تکونهاش و زود احساس کردم البته لگد میزد بتام هم 30000 بود

درواقع ما کاری از دستمون بر نیومد فقط اسمش و گذاشتیم صبر
2790
2778
2791
2779
2792