راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ميشه دليلش رو هم بگي ؟ استيگمات يكي از چشمام ٣،٧٥ هستش اما بهم گفتن ك اگر استيگمات چشم ...
تو رو خدا دست نزن چشمات داغون میشه من اپتومتریست هستم ، من اگه چشمام ضعیف بود هم لازک نمیکردم چه برسه به آستیگمات ، برو پیش دکتر آقا محمدی ببینتت شاید بشه، ولی پیش هیچ کس دیگه نرو ببخشیدا دکتر گرسنه زیاد شده