2777
2789

اوههه شوهر من انجام داد15 کیلو کم کرد خیلی افتضاح بود

😍تیکر تولد یکسالگی 😍زنی را می شناسم من ؛که در یک گوشه ی خانه میان شستن و پختن درون آشپزخانه سرود عشق میخواند نگاهش ساده و تنهاست صدایش خسته و محزون، امیدش در ته فرداست...زنی هم زیر لب گوید؛ گریزانم از این خانه ولی از خود چنین  پرسد: چه کس موهای طفلم را پس از من میزند شانه؟ زنی با تار تنهایی؛  لباس تور میبافد زنی در کنج تاریکی نماز نور میخواند. زنی خو کرده با زنجیر؛ زنی مانوس با زندان تمام سهم او اینست نگاه سرد زندانبان..زنی را می شناسم من؛که میمیرد ز یک تحقیر ولی آواز میخواند که این است بازی تقدیر. زنی با فقر میسازد؛ زنی با اشک میخوابد زنی با حسرت و حیرت گناهش را نمیداند...زنی واریس پایش را؛ زنی درد نهانش را ز مردم میکند مخفی که یک باره نگویندش چه بد بختی ،چه بد بختی...زنی را میشناسم من؛ که شعرش بوی غم دارد ولی میخندد و گوید که دنیا پیچ و خم دارد ... بانوان عزيزی كه هر كدام در پس لبخندشان غمی پنهان دارند !

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من انجام دادم خیلی سخت بود وخیلی درد کشیدم باتوجه به اینکه من شیاف نمیزاشتم خوشم نمی یومد پس هیچ مسکنی هم مصرف نمیکردم ولی اگه هزاربار دیگه هم دنیا بیام بازم انجام میدم چون خیلی راضی بودم

من انجام دادم خیلی سخت بود وخیلی درد کشیدم باتوجه به اینکه من شیاف نمیزاشتم خوشم نمی یومد پس هیچ مسک ...

عزیزم.میشه قیمت رو بگی

سوخت!تمام ارزوهایم!کاخ رویاهایم!سوخت!خاکستر شد!اما از دل آن خاکستر دلم جای شکستن الماس شد!
چقدر طول کشید خوب بشی؟ جراحی دو فک بود یا فک بالا یا پایین؟

جراحی فک پایینم بود جلو بود بردن عقب من ۱۸ بهمن عمل کردم چهارشنبه سوری فکمو باز کردن تا اواسط خرداد طول کشید تا تونستم به حد استاندارد دهنمو باز کنم ولی الان شنیدم پیشرفته تر شده و راحت تر فکو نمیبندن نمیدونم راسته یا نه 

سخت که سخته .من   جراحی فک پایین انجام دادم خیلی سخت بود.اول قشنگ تو سایتا اطلاعاتو بخون بعد ...

ببخشید اهل نماز هستین ؟ چه مدت بعدش تونستین نماز بخونید؟

💕الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
ببخشید اهل نماز هستین ؟ چه مدت بعدش تونستین نماز بخونید؟

نه راستش من نماز نمیخونم.  میخواین سوالتونو تو سایتای پزشکی بذارین یهتون جواب میدن.من خودم سوالامو همیشه اونجا مطرح میکنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گوشی

pariiimoon | 7 ثانیه پیش
2791
2779
2792