2821
2789
عنوان

کمبود

58 بازدید | 2 پست

سلام خانوما 

واسه رشدموچه ویتامین هایی موثره؟اینکه میگن سبوس برنج خوبه کسی امتحان کرده؟من گوشت نمیخورم اصلابدنم خیلی کمبودویتامین داره همش احساس خستگی و تنبلی دارم چه قرص هایی خوبه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 3 ساعت پیش
2791
2779
2792