2777
2789

تابستون و غیر تابستون برای ما فرق چندانی نداره چون سر کاریم 

مسافرت هم میریم اما نه مسافرت انچنانی 

در حد شمالی، کمپینگی هر طور بری دلت که خوش باشه بهت خوش میگذره

بزرگترین شکوه ما در هرگز نیفتادن نیست، بلکه در برخاستن پس از هر بار سقوط است.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تابستون و غیر تابستون برای ما فرق چندانی نداره چون سر کاریم  مسافرت هم میریم اما نه مسافرت انچ ...

من فقط تابستون تعطیلی دارم و میتونم تفریح کنم

همیشه خودم مهم ترم   
من فقط تابستون تعطیلی دارم و میتونم تفریح کنم

شوهرتم مثه تو فقط تابستون میتونه؟

خب برید کمپینگ

اهلش هستید؟

بزرگترین شکوه ما در هرگز نیفتادن نیست، بلکه در برخاستن پس از هر بار سقوط است.
من كتاب گرفتم همچين دو خط ميخونم خوابم ميگيره بهم نزه ميده و خوش ميگذره كه نگو 

خدا نکشتت

تا آخر تابستون که تموم نمیشه کتابت

همیشه خودم مهم ترم   
کرمانشاه

برید جاهای مثه دریاچه زریوار چادر بزنید یا اگه جنگلی اطراف شهرتون هست که امنه برید اونجا چادر بزنید با دوستی کسی برید اگه پایه دارید بیشتر خوش میگذره

بجز مسافرت میتونی با دوستات بری استخر

چکار میکنی که فقط تابستون بیکاری؟

بزرگترین شکوه ما در هرگز نیفتادن نیست، بلکه در برخاستن پس از هر بار سقوط است.
برید جاهای مثه دریاچه زریوار چادر بزنید یا اگه جنگلی اطراف شهرتون هست که امنه برید اونجا چادر بزنید ...

دانشجو ام فعلا تا یه سال دیگه که برم سرکار تابستونا بیکارم

همیشه خودم مهم ترم   
دانشجو ام فعلا تا یه سال دیگه که برم سرکار تابستونا بیکارم

برو یه هنری یاد بگیر مثلا یه موسیقی نقاشی ای چیزی

یا برو ورزش

کلا خودت رو خیلی وابسته به همسرت نکن

شد شد نشد خودت رو اذیت نکن

بزرگترین شکوه ما در هرگز نیفتادن نیست، بلکه در برخاستن پس از هر بار سقوط است.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز