2777
2789

تو تاپیکای خودت رو هر کدوم بزنی لینکش بالتی صفحه میاد انتخابش کن و گزینه کپی را بزن  تو سایت نی نی یار که رفتی وقتی میخای پست بذاری همونجا رو علامت & افقی بزن بعد توی صفحه پستت گزینه  pasteرا بزن لینک منتقل میشه  گزینه اضافه کردن را بزن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو تاپیکای خودت رو هر کدوم بزنی لینکش بالتی صفحه میاد انتخابش کن و گزینه کپی را بزن  تو سایت نی ...

ممنون عزیزم ولی وقتی رو تاپیکم نگه میدارم چند تا نوشته میاد مثلا کپی پیوند و زبانه جدید و اینا نمیدونم کدومشه؟

👑👑👑
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز