راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میخام بفرستم ولی برقا خاموش عزیزم عید گرفتم ولی شکلشو پیدا میکنم وایسا فروشنده اشم نامردی نکرد هی میگفت با ضمانت جمع نمیشه صدو خرده ای ولی گرون بود به نظرم