دوستان چجوری میشه یه مرد و آدم کرد؟ ینی کاریش کرد رووو نقاط ضعف دس نزاره؟ مثلا شــوهرم میدونه دوس ندارم اسم تنها سفر رفتن و بیاره باز میگه شاید برم خارج تنها واسه کار جدی میگه.ــمنو به شدت ناامید میکنه از زندگی.چیکار کنم همش استرس دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سعی کن نقاط ضعف خودت رو خیلی راحت در اختیارش نزاری وقتی میگه میخوام برم خارج ومیدونی از نظر مادی در مضیقه هست فقط بگوبرو ولی من نگرانت هستم .....واگه از مادی میتونه بره واز نظر مادی هم توانایی داره باید باسیاست ودرایت وبا آرامش اونو رام کنی البته حالا که گذشت این نقطه ضعفت لو رفته سعی کن نقاط دیگه ای رو مخفی نگه داری
لطفا برای شادی روح همسرعزیزم یه صلوات بفرستید ان شاءالله درزندگی خوشبخت وسلامت وعاقبت بخیربشین ......الهی آمین