سلام من بارداری اولم ب خاطر سن کم تو سه ماهگی سرکلاژ انجام دادم تا آخر بارداری استراحت مطلق حالا میخام دوباره باردار شم ولی نمیخام سرکلاژ کنم کسی هست مثل من ک بارداری دومش بدون سرکلاژ باشه ؟؟؟خیلی اذیت شدم
منم مامان محمد واسه شادی روح بابام یه صلوات بفرستین 😘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.