سلام تا حالا کسی لیدی میل استفاده کرده؟ تاثیری رو نی نی داره؟ هفته ۳۶ و۳ روزم بود رفتم سونو دادم بهم گفت ۳۵ و۳ روز هستی یه هفته عقبی خواستم بدونم کسی لیدی میل استفاده کرده این یه هفته رو جبران میکنه؟ روزی چقدر استفاده میشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.