2777
2789
عنوان

ورزش در اقدام🤔😊

149 بازدید | 3 پست

دوستای خوبم سلام...ما این ماه تقریبا داریم اقدام میکنیم...یعنی منظم نیست رابطمون....اما جلوگیری نمیکنیم.

تیروئید کم کار داشتم که خوب شدم و دکتر اجازه بارداری بهم داد.

در کل خواستم از تجربه تون استفاده کنم...تازگیا دارم میرم باشگاه و ایروبیک و بدنسازی انجام میدم...مشکلی پیش نمیاد تا زمانی که بفهمم باردارم ورزش پرشی و تقریبا سنگین انجام بدم؟

آخه نمیشه که همش تو خونه نشست و کاری نکرد به امید اینکه شاید این ماه باردار باشم!!!😁

ورزش خوب هست خیلی ها از ورزش کردن نتیجه کرفتن 

ولی اگر جدی تو اقدام هستی به مربی بگو حرکتهای که نباید بکنی رو بهت میگه 

آنچه خواهی از او خواه و آنچه طلبی از او طلب، به نظری صد هزار حاجاتت روا نمايد و به التفاتی صد هزار درد بی درمان دوا کند و به انعطافی زخم‌ها را مَرهم نهد و به نگاهی دل‌ها را از قيد غم برهاند، آنچه کند او کند ما چه توانيم کرد، يَفعل ما يَشاء و يَحکُمُ ما يُريد است، پس سَرِ تسليم نـِه و توکّل بر رَبِّ رحيم بـه .    

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792