خانوما من به خاطر یبوست ناشی ازدارو دچارشقاق یا فیشر شدم کسی میدونه طول درمانش چقدر ؟چه کارهایی باید بکنم که زودتر خوب بشم.الان تقریبا یک هفته اس.مواظبم هستم که یبوست نشم
یه"آنه"ی درون دارم.که نمیدونه با تکرار غریبانه ی روزهاش چه غلطی بکنه
میفهممت خیلی سخته.من داشتم رعایت میکردم ویکم بهتر شده بودم که پری لعنتی اومد وبه خاطر نوارهمش محیط مرطوب شده باز.میخوام ویتامین ای رو امتحان کنم.باید بازش کنی بمالی به زخم
یه"آنه"ی درون دارم.که نمیدونه با تکرار غریبانه ی روزهاش چه غلطی بکنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.