راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم همسرم بیماری اختلال دو قطبی و افسردگی شدید داره،دو ساله دارم باهاش راه میام،کتک خوردم،فحش شنیدم،توهین شنیدم،تحقیر کرده،خرجی نداده،همه رو باهاش راه اومدم ولی دیگه خسته ام،خودم دارم میشم یه بیمار افسرده،هر کسی منو میبینه میفهمه داغونم