2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم اینا تنبلی روده میاره.سعی کن مایعات زیاد بهش بدی.غذای آبکی بهش بده .تخم شربنی حتما بده یخوره .

بخدا همش سوپ دیگ خسته شدم. فقط از میوه بدش میاد من چکار کنم؟؟؟ فقط آب سیب و  اب هویج میخوره.اره تنبلی میاره ولی نمیشه ک ندم خیلی اذیت میشه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز