2777
2789
عنوان

گوشگیر

2013 بازدید | 11 پست

شما تا حالا از گوشگیر های عایق صدا استفاده کردین؟ خوب هست؟

برای اینکه موقع مطالعه صداها رو کمتر بشنویم تا تمرکز کنیم از چی استفاده کنیم؟یه چیزی بگین شبیه گوشگیرباشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من به اون دسته از دوستانی که گفتن صدای همسایه آزارشون می ده یک پیشنهادی دارم من خودم گرفتار یک همچین مشکلی بودم ولی به توصیه یکی از دوستام موم گوش ژله ای خریدم ازش واقعا راضیم گفتم به شما بگم شاید مشکل شما هم حل بشه راستش اگر اشتباه نکنم Clever بود داروخانه ها دارن چیز خوبیه بازم امیدوارم مشکلتون حل شه.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز