2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشم عزیزم برات آیت الکرسی میخونم شما هم منو دعا کن

یه صلوات مهمون میکنید تا آرامش به زندگیه یکی از عزیزانم برگرده و زندگیش با همسرش آروم و خوش بشه.مادر بزرگم شفا پیدا کنه و خونمون زود با قیمت خوب فروش بره بتونم کاری که میخوام رو شروع کنم و بهترینسود و منفعت عالی کسب کنم.
کاش میشد فهمید دقیقا چرا حال دلت خرابه

خیلی طولانیه گلم، اتفاقای جورواجور تو زندگیم افتاده، یکیش اینه که یه نفر بعد از ده سال اومد تو زندگیم، بعد که بهش دل بستم حالا داره بهونه میاره، هر کار میکنم نمیتونم ازش دل ببرم، خرد شدم، بین همه ی مشکلاتی که دارم دلم به این خوش بود که اینم گند زد به زندگیم....

خیلی طولانیه گلم، اتفاقای جورواجور تو زندگیم افتاده، یکیش اینه که یه نفر بعد از ده سال اومد تو زندگی ...

با دلت باید کنار بیای... واقعا حس میکردم همچین اتفاقی رخ داده باشه. به این فکر کن لایق دوست داشتن و عشق شما نیست. و اینکه واقعا ادم نمیتونه راحت با خودش کنار بیاد.شرایط سختی داری شما. حتما پیش روانشناس برید که تبعات بدی داره... خیلی دعا میکنم خیلی

خدا هست.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792