2777
2789
عنوان

با اجازه ....🙄🙄🙄

| مشاهده متن کامل بحث + 424 بازدید | 40 پست

سلام 

من دقیق یادمه اسفند سال۹۱ بود

گفتم با توکل به خدا و توسل به چهارده معصوم با اجازه از بزرگترین مجلس به خصوص پدر و مادرم بلهههههه

اووووف گفتنش این همه طول نکشید که نوشتنش طولانی شد

میشه واسه سلامتی کوچولوهام صلوات مهمونم کنین⁦❤️⁩⁩ ی دنیا ممنونم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام  من دقیق یادمه اسفند سال۹۱ بود گفتم با توکل به خدا و توسل به چهارده معصوم با اجازه از بز ...

بزرگترای مجلس، مردیم از دست این کیبورد گوشی که همش کلمه ها رو عوض میکنه

میشه واسه سلامتی کوچولوهام صلوات مهمونم کنین⁦❤️⁩⁩ ی دنیا ممنونم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792