سلام به دوستان من هفته دهم بارداریم الان به مدت یک هفته است که یبوست شدم هرچیزی که برای یبوست خوبه استفاده کردم ولی تأثیر نداشته آیا هیدرو منیزیم خوبه یعنی دکترم گفت که بگیرم
روغن زیتون بریز رو سالاد بخور حتی سالاد شیرازی البته بدون پیاز 😷 کلا نزار زور و فشار بهت بیاد ببخشیدا یکمم م ق ع دو چرب کن 😐 اب زیاد بخور روزی 8 لیوانو حتما بخور رو یبوست تاثیر داره