2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  ایروبیک
2789
عنوان

ایروبیک

123 بازدید | 5 پست

اگه تو خونه بدون کتونی تمرینای ایروبیکو انجام بدم ضرر داره؟

چه سود ازین سکوت و آه ازین صبوری ! تو ای طلوع آرزوی خفته در باد! بخوان مرا تو ای امید رفته از یاد!           
1397/04/21
|
20:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اره به زانو و کمر فشار میاد.باید کفش استاندارد بپوشی.

چه جور کفشی؟ این کتونی ارزونا خوبه؟ سی چهل تومنا؟ یا استاندارد نیستن؟برای اینکه هزینه باشگاه ندم میخوام خونه ورزش کنم ولی تو فیلما همشون کتونی پاشون بود .

چه سود ازین سکوت و آه ازین صبوری ! تو ای طلوع آرزوی خفته در باد! بخوان مرا تو ای امید رفته از یاد!           
1397/04/21
|
21:07

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

شما موفق شدین ایروبیک در منزل رو؟؟

نه ارادشو ندارم یکم انجام دادم ولش کردم

چه سود ازین سکوت و آه ازین صبوری ! تو ای طلوع آرزوی خفته در باد! بخوان مرا تو ای امید رفته از یاد!           
1398/06/04
|
15:35
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انقدر میگم

oمشکاتo | 30 ثانیه پیش

مانتو شلوار سفید برا عروسی

sky_gril2020 | 36 ثانیه پیش

تنها استعدادی که دارم مشاوره اس

زخمیه_مرهم | 41 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لعنت بهم گند زدم تو رژیمممم😭😭

نه خدراوشکر هرگز رژیم نگرفتم ولی خب قبل ...
50 ثانیه پیش

نریزید سرم لطفا این یه واقعیته

به عنوان کسی که بیشتر همکاراش آقا هستن ب...
50 ثانیه پیش

چند تا گیاه آپارتمانی شیک بگید تکراری نباشه

پتوس ۳۵۰اگلونما۴۰۰زامفولیا حدودا شش ساق...
52 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم خیلی قُد قُد میکنه چیکارش کنم
توسط   yakhmakbanafsh  |  15 ساعت پیش
من سوژینم هیچ وقت فکر نمیکردم منم یه روزی تاپیک خیانت بزنم
توسط   سوژین۷۲  |  2 روز پیش
هانده ارچل وقتی انقد خوشگل و خوش اندام بود چرا خودشو اینجوری کرد
توسط   asheghdelkhaste  |  15 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

من سوژینم هیچ وقت فکر نمیکردم منم یه روزی تاپیک خیانت بزنم

سوژین۷۲ | 2 روز پیش

اشک شوق پس از سختی

mamanyasnajoooooon | 2 روز پیش

کسی عروسک برای بچه اش نمیخواد

دنیا_ز_تو_سیرم | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم خیلی قُد قُد میکنه چیکارش کنم
توسط   yakhmakbanafsh  |  15 ساعت پیش
بیایین حس ششم هر سوالی دارین بپرسین
توسط   nimeh_maah  |  14 ساعت پیش
از چند سالگی بدبختی اومد سراغتون❓🙂
توسط   soshi_small  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک