راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
٨ ماه پيش وقتى ٦ تومن بود ايفون X گرفتم راضيم چون قبلش سون پلاس داشتم با ايت پلاس زياد فرقي نداشت واسه همين ايت پلاس نگرفتم ولي رنگ جديد ايت پلاسو بيشتر ميپسندم .دوستم ايت پلاس داره راضيه. دوربين جفتشون خوبه تقريبا تو ي سطحن بزا يكم قيمتا بياد پايينتر بعد بخر
فقط 7 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
[ تنها کسی که سعی میکنم ازش بهتر باشم خوده دیروزیمه ]