بچه ها من نفس میکشم یا باد میخوره به دهانم لثه هام یه طوری میشه انقده بده.. حرفم میزنم اذیت میشم اب میخورم.... دردم خیلی میکنه زده به دندونم ممکن دندونم خالی شده باشه وای بیچاره میشم اگه خالی شده باشه کی میتونه دندون پزشکی بره.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.