راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برای سلامتی و تعجیل ظهور آقامون...حضرت عشق.... مهدی فاطمه صلوات.....شمایی که میخونی..🤨 تویی که دعات میگیره و ما خونه خریدیم از دعای خیرت،واسه سلامتی پسرم هم دعا کن😔
الان کلاس زبان بیشتر سالن مده تا کلاس و محل آموزش.دخترم دوازده سالشه هر بار میبرمش افسرده میشم .یه جوری لباس میپوشن که من خودم برا مهمونی اونطور میپوشم یا تن دخترم میکنم.شما هم یه لباس خنک رنگ روشن آزاد بپوشین فقططططط گرمتون نشه