2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه هیچ وقت نشده چیزی بگه

تازه میگه کاش هیچ وقت بچه دار نشیم که راحت باشیم ولی میدونم عاشق بچست

نه اصلا به جدایی فکر نمیکنیم

بعضی وقتا جوگیر میشم و تو ذهنم میگم جدا شم واون بره پی زندگیش ولی بعد از فکرشم دیوونه میشم

۸سال چیزی نیست که حالا فرصت داری درمان کنی .

دوستم ۱۲ساله ازدواج کرده ۳۸سالشه هنوز امید داره وداره میره دوا ودکتر ...انشالله بحق قرآن دامنتون سبز بشه خدا نظری کنه ویه بچه ی سالم بهتون بده 

۸سال چیزی نیست که حالا فرصت داری درمان کنی . دوستم ۱۲ساله ازدواج کرده ۳۸سالشه هنوز امید داره وداره ...

بعضی بیماری ها درمان نداره که 

ان شالله همه آرزومندان بچه دار بشن   

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792