راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چشم عزیزم.نیت کن که تا چهل روز هرروز سوره یاسین رو بخونی و حاجتت رو از خدا میخوای.تو سوره یاسین شیش تا آیه هست که آخرش کلمه مبین اومده به این کلمه که رسیدی از ته قلبت خدا رو صدا بزن و حاجتت رو بخواه اگه با دل پاک صداش کنی محاله که جواب نده