راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قبلش مصرف میکردم دیگه مجبورشدم بزارم کنار واسه همین روزای اول خیلی حالم بد بودو همش گریه میکردم الان یکم بهتر شده سعی میکنم فیلمای کمدی بیینمو سر خودمو گرم کنم