2777
2789
عنوان

عرضه ندارم

15 بازدید | 3 پست

بچه ها من چرا عرضه رژیم ندارم 😐

الان قدم 157 وزنم 105

واقعا چرا جلوی خودمو نمیگیرم با اینکه هم زانو درد دارم هم کمر درد

واقعا تا کی قراره ادامه بدم

روز رژیم میگیرم شب میرم تو یخچال هرچی پیدا کنم برمیدارم خسته شدم

بنظرتون ریشه در چی داره

چرا انقدر بی اراده هستم

من بعضیا رو دیدم تا تصمیم میگیرن وزن کم کنم از فرداش مراعات میکنن واقعا چطوریییییی

نخورخب ی شبه چاق نشدی باورکن بدن اینهمه لازم نداره .

خب خودمم میدونم ممکن میگم چیکار کنم راز شما ها که رژیم پایداری دارین و نمیکنیم و جلوی وسوسه میگیرین چیه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

خب خودمم میدونم ممکن میگم چیکار کنم راز شما ها که رژیم پایداری دارین و نمیکنیم و جلوی وسوسه میگیرین ...

کم خوری .اب خوردن .حرف بقیه .لباس ب تنت قشنگ بیاد.سلامتی.نون کم ترخوردن حجم غذاکم کردن شبابعدساعت ۹چیزی نخوردن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

داغ ترین های تاپیک های امروز