2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دارم میرم

۲ جلسه رفتم

متاسفانه فاصله بین دو جلسه زیاد شد و باعث شد جلسه اول بی اثر بشه

ولی هر دوبار دردی کشیدم عجیب

فریاد می کشیدم از درد

فریاد و گریه 

هر دوبار به غلط کردن افتادم ولی یادم میره و احتمالا بازم برم

شما ها هم در د داشتید؟

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز