خانما افسردگی بعد زایمان گرفتم چیکار کنم کسی اینطور بوده؟؟؟همش تپش قلب و استرس دارم از بچم فراری ام میخام همش گریه کنم همش پشیمونم با اینکه بچه اولیه هیچی ذوق ندارم حالم بده یه روز خوبم یه روز افتضاح
حتما روانپزشک برو
کسی هست کمک حالت باشه؟
دیوونه نه ولی افسرده شدی
راستش اهمیتی نداره چی فکر کنن مهم اینه زودتر حالت خوب بشه و زجر نکشی
می دونی این روند چجوریه؟
شما هم خسته خواهی بود و از زندگی بیزار و به کارایی هم که تو سرت داری نمی رسی عذاب وجدان ایناهم اضافه میشه.
سعی کن به خودت برسی خوراکی مقوی بخور پیاده روی کن
اینو مطمئن باش که دیوونه نمی شی
دیوونه یه دفعه دیوونه میشه تموم میشه میره خودشم بابتش نه می ترسه نه استرس داره
شما اضطراب داری که طبیعیه احتمالا مدت زیادی هم هست تو خونه هستی و نوشخوار فکری هم داری
این کانالم ببین خیلی کمکت می کنه
تلگرام کانال زندگی سالم سوده هروی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-8 ثانیه پیش
-5 ثانیه پیش
-4 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز