مشورت

درود بر شما .

اینو بدونید که شما اولین نفر نیستید که با این مورد سر و کار دارید و اخرین نفر هم نخواهید بود . در کل جهان خیلی از افراد همچین مشکلی دارن .اعتماد به نفس یه چیز درونی هست . البته اکتسابی هم هست . با دوست داشتن خودتون ، با تکیه رو تواناییهاتون و تقویت ضعف ها .

خودتون رو همینطور که هستید دوست داشته باشید و در جهت رشد خودتون حرکت کنید . از مقایسه کردن خودتون با دیگران به شدت پرهیز کنید .

تو یه کتاب روانشناسی میخوندم که افرادی که توانایی انجام کاری دارن اغلب اعتماد به نفس پایین تری دارن و در مقابل افرادی که توانایی کمتری دارن با اعتماد به نفس بالاترن . این سندرم روانشناسیه و در سراسر دنیا وجود داره