2777
2789
عنوان

خیلی تحت فشارم

47 بازدید | 2 پست

من همیشه دو هفته قبل از پریودی تمرکز و هواسم رو از دست میدم از لحاظ روحی و ذهنی شدیدا تحت فشار قرار میگیرم به طوری که منی که کنکوریم این روزها ساده ترین تست و سوال هارو ساعت ها باید روش فکر کنم یه ویدیو اموزشی رو باید بارها رو بارها ببینم تا متوجه بشم کلا تمرکزم نابود میشه هواس پرت و دست و پا چلفتی میشم شدیدا طوری که نمیدونم اصلا دارم چکار میکنک کنترلم دست خودم نیست مدادم بی حوصله و خستم و رسما درس خوندن رو برام غیر ممکن میکنه و من فکر میکردم عادیه همه اینجورین و یه pms سادس اما الان که سرچ کردم با chatgpt صحبت کردم به احتمال خیلی زیاد pmdd دارم میشه راهنمایی و کمکم کنید خیلی تحت فشارم پدرم داره در میاد



عزیزم شما یه ازمایش خون و ویتامین بده احتمالا از کم خونی و کمبود ب کمپلکس هس

واقعا از کمبود میتونه باشه؟من تو خیلی از تاپیک ها خوندم دیدم میگفتن باید دکتر زنان یا روانپزشک رفت خیلی از کسایی که مثل من هستن از قرص ضد افسردگی استفاده میکنن خیلی نگرانم جدی باشه

امروز روز تولدم به گند کشیده شد خیلی دارم اذیت میشم

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108