صبرکنید تا ده روز... منم تنبلی تخمدان دارم وقتی پروژسترون زدم نمیشدم دکتر میگفت صبرکن تا ده روز.... پیاده روی روزی حداقل نیم ساعت داشته باشین... ترشی و لبنیات مصرف نکنید... گرمیجات استفاده کنین اگر دیدین تا چند روز دیگه پریود نشدین مجدد به دکتر مراعه کنید... ولی احتمال زیاد تا دو سه روز دیگه پریود میشید